🍽️ Шаурма с говядиной (1 шт)
🍽️ фастфуд1 шт (300г) · ~239 ₽
580
Ккал
28 г
Белки
44 г
Углеводы
32 г
Жиры
3 г
Клетчатка
78 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории580 ккал
Белки28 г
Углеводы44 г
Жиры32 г
Клетчатка3 г
Вода78 мл
Порция1 шт (300г)
Примерная цена~239 ₽
Нетто-углеводы41 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ПшеницаГлютенЯйца
Микронутриенты (30+)
Витамин A10 mcg
Витамин C1 mg
Витамин D2.5 IU
Витамин E0.5 mg
Витамин K2.5 mcg
Тиамин B10.08 mg
Рибофлавин B20.06 mg
Ниацин B31.5 mg
Пантотеновая B50.25 mg
Витамин B60.08 mg
Биотин B71 mcg
Фолат B910 mcg
Витамин B120.25 mcg
Кальций25 mg
Железо0.75 mg
Магний10 mg
Цинк0.75 mg
Калий100 mg
Фосфор60 mg
Селен6 mcg
Йод2.5 mcg
Медь0.03 mg
Марганец0.08 mg
Хром0.25 mcg
Натрий300 mg
Omega-30.02 g
Холестерин20 mg
Сахар2.5 g
Насыщ. жиры2 g
Транс-жиры0.25 g
Энергетический баланс
В порции Шаурма с говядиной (1 шт) (1 шт (300г)) содержится 580 ккал. Из них белки дают 112 ккал (19%), углеводы — 176 ккал (30%), жиры — 288 ккал (50%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Шаурма с говядиной (1 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты