🍎 Кумкват (50г)

🍎 Фрукты

50г · ~80 ₽

                        36
                        Ккал
                    

0.9 г Белки

8 г Углеводы

0.4 г Жиры

3.3 г Клетчатка

40 мл Вода

🍎 50г

🍎 ~80 ₽

🍎 Фрукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории36 ккал

Белки0.9 г

Углеводы8 г

Жиры0.4 г

Клетчатка3.3 г

Вода40 мл

Порция50г

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы4.7 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Кумкват (50г) (50г) содержится 36 ккал. Из них белки дают 4 ккал (11%), углеводы — 32 ккал (89%), жиры — 4 ккал (11%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Низкокалорийный продукт — можно включать в рацион при снижении веса без ограничений по объёму.

Как использовать

1Свежий перекус между приёмами пищи

2Ингредиент для смузи и фруктовых салатов

3Дополнение к завтраку с кашей или йогуртом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Кумкват (50г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты