🌾 Кукурузная каша на молоке (200г)
🌾 Крупы200г · ~15 ₽
186
Ккал
5 г
Белки
32 г
Углеводы
4.5 г
Жиры
1 г
Клетчатка
152 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории186 ккал
Белки5 г
Углеводы32 г
Жиры4.5 г
Клетчатка1 г
Вода152 мл
Порция200г
Примерная цена~15 ₽
Нетто-углеводы31 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
Молоко
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Кукурузная каша на молоке (200г) (200г) содержится 186 ккал. Из них белки дают 20 ккал (11%), углеводы — 128 ккал (69%), жиры — 41 ккал (22%).
Полезно знать
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Кукурузная каша на молоке (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты