🍫 Крекеры цельнозерновые (30г)
🍫 Перекусы и сладости30г · ~20 ₽
130
Ккал
3 г
Белки
20 г
Углеводы
4 г
Жиры
3 г
Клетчатка
1 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории130 ккал
Белки3 г
Углеводы20 г
Жиры4 г
Клетчатка3 г
Вода1 мл
Порция30г
Примерная цена~20 ₽
Нетто-углеводы17 г
NOVA 4 — Ультра-обработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютен
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Ниацин B32 mg
Витамин E0.5 mg
Железо1.5 mg
Кальций15 mg
Магний25 mg
Калий80 mg
Фосфор60 mg
Цинк0.8 mg
Марганец0.5 mg
Натрий250 mg
Насыщ. жиры0.5 g
Энергетический баланс
В порции Крекеры цельнозерновые (30г) (30г) содержится 130 ккал. Из них белки дают 12 ккал (9%), углеводы — 80 ккал (62%), жиры — 36 ккал (28%).
Полезно знать
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.
Как использовать
1Быстрый перекус между основными приёмами пищи
2Дополнение к чаю или кофе
3Десерт после обеда
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Крекеры цельнозерновые (30г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты