🍽️ Капустный салат (150г)

🍽️ Готовые блюда

150г · ~20 ₽

                        65
                        Ккал
                    

1.5 г Белки

8 г Углеводы

3.5 г Жиры

3 г Клетчатка

130 мл Вода

🍽️ 150г

🍽️ ~20 ₽

🍽️ Готовые блюда

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории65 ккал

Белки1.5 г

Углеводы8 г

Жиры3.5 г

Клетчатка3 г

Вода130 мл

Порция150г

Примерная цена~20 ₽

Нетто-углеводы5 г

NOVA 3 — Обработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Капустный салат (150г) (150г) содержится 65 ккал. Из них белки дают 6 ккал (9%), углеводы — 32 ккал (49%), жиры — 32 ккал (49%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Полноценный обед или ужин

2Блюдо для семейного стола

3Можно приготовить заранее и разогреть

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Капустный салат (150г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты