🫙 Гуакамоле (порция)
🫙 Соусы и масла100г · ~120 ₽
160
Ккал
2 г
Белки
8 г
Углеводы
14 г
Жиры
5 г
Клетчатка
60 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории160 ккал
Белки2 г
Углеводы8 г
Жиры14 г
Клетчатка5 г
Вода60 мл
Порция100г
Примерная цена~120 ₽
Нетто-углеводы3 г
NOVA 3 — Обработанный
Микронутриенты (30+)
Натрий300 mg
Насыщ. жиры2 g
Кальций15 mg
Железо0.5 mg
Калий400 mg
Энергетический баланс
В порции Гуакамоле (порция) (100г) содержится 160 ккал. Из них белки дают 8 ккал (5%), углеводы — 32 ккал (20%), жиры — 126 ккал (79%).
Полезно знать
Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.
Как использовать
1Заправка для салатов и гарниров
2Дополнение к мясу и рыбе
3Ингредиент для маринадов
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Гуакамоле (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты