🍎 Черешня (100г)

🍎 Фрукты

100г · ~80 ₽

                        63
                        Ккал
                    

1.1 г Белки

16 г Углеводы

0.2 г Жиры

2.1 г Клетчатка

82 мл Вода

🍎 100г

🍎 ~80 ₽

🍎 Фрукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории63 ккал

Белки1.1 г

Углеводы16 г

Жиры0.2 г

Клетчатка2.1 г

Вода82 мл

Порция100г

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы13.9 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A3 mcg

Витамин E0.1 mg

Тиамин B10.03 mg

Рибофлавин B20.03 mg

Ниацин B30.2 mg

Витамин B60.05 mg

Фолат B94 mcg

Кальций13 mg

Железо0.4 mg

Магний11 mg

Цинк0.1 mg

Калий222 mg

Фосфор21 mg

Энергетический баланс

В порции Черешня (100г) (100г) содержится 63 ккал. Из них белки дают 4 ккал (6%), углеводы — 64 ккал (102%), жиры — 2 ккал (3%).

Полезно знать

Сбалансированный продукт, который хорошо вписывается в разнообразный рацион.

Как использовать

1Свежий перекус между приёмами пищи

2Ингредиент для смузи и фруктовых салатов

3Дополнение к завтраку с кашей или йогуртом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Черешня (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты