🍽️ Блинчики с творогом (3 шт)

🍽️ готовые блюда

180г · ~80 ₽

                        280
                        Ккал
                    

12 г Белки

30 г Углеводы

12 г Жиры

0.5 г Клетчатка

25 мл Вода

🍽️ 180г

🍽️ ~80 ₽

🍽️ готовые блюда

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории280 ккал

Белки12 г

Углеводы30 г

Жиры12 г

Клетчатка0.5 г

Вода25 мл

Порция180г

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы29.5 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Аллергены: ГлютенЯйцаМолоко

Микронутриенты (30+)

Натрий250 mg

Насыщ. жиры4.5 g

Холестерин40 mg

Кальций80 mg

Железо0.5 mg

Калий100 mg

Энергетический баланс

В порции Блинчики с творогом (3 шт) (180г) содержится 280 ккал. Из них белки дают 48 ккал (17%), углеводы — 120 ккал (43%), жиры — 108 ккал (39%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Блинчики с творогом (3 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты