🥫 Зелёный горошек конс. (100г)
🥫 Консервы100г · ~20 ₽
55
Ккал
3.6 г
Белки
9 г
Углеводы
0.4 г
Жиры
3.5 г
Клетчатка
82 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории55 ккал
Белки3.6 г
Углеводы9 г
Жиры0.4 г
Клетчатка3.5 г
Вода82 мл
Порция100г
Примерная цена~20 ₽
Нетто-углеводы5.5 г
NOVA 3 — Обработанный
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Зелёный горошек конс. (100г) (100г) содержится 55 ккал. Из них белки дают 14 ккал (25%), углеводы — 36 ккал (65%), жиры — 4 ккал (7%).
Полезно знать
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.
Как использовать
1Ингредиент для салатов и закусок
2Добавка к макаронам, рису и другим гарнирам
3Продукт длительного хранения для запасов
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Зелёный горошек конс. (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты