🍽️ Яйца Бенедикт (порция)
🍽️ готовые блюда200г · ~250 ₽
400
Ккал
18 г
Белки
22 г
Углеводы
26 г
Жиры
1 г
Клетчатка
40 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории400 ккал
Белки18 г
Углеводы22 г
Жиры26 г
Клетчатка1 г
Вода40 мл
Порция200г
Примерная цена~250 ₽
Нетто-углеводы21 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ЯйцаГлютенМолоко
Микронутриенты (30+)
Натрий700 mg
Насыщ. жиры10 g
Холестерин300 mg
Кальций50 mg
Железо2 mg
Калий200 mg
Энергетический баланс
В порции Яйца Бенедикт (порция) (200г) содержится 400 ккал. Из них белки дают 72 ккал (18%), углеводы — 88 ккал (22%), жиры — 234 ккал (59%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Яйца Бенедикт (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты