🍽️ Алу Гоби (картофель с цветной капустой, 250г)

🍽️ готовые блюда

250г · ~180 ₽

                        200
                        Ккал
                    

5 г Белки

24 г Углеводы

10 г Жиры

4 г Клетчатка

150 мл Вода

🍽️ 250г

🍽️ ~180 ₽

🍽️ готовые блюда

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории200 ккал

Белки5 г

Углеводы24 г

Жиры10 г

Клетчатка4 г

Вода150 мл

Порция250г

Примерная цена~180 ₽

Нетто-углеводы20 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Микронутриенты (30+)

Витамин A10 mcg

Витамин E1 mg

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.05 mg

Ниацин B31.5 mg

Витамин B60.2 mg

Фолат B940 mcg

Кальций30 mg

Железо1.5 mg

Магний20 mg

Цинк0.8 mg

Калий350 mg

Фосфор60 mg

Селен3 mcg

Натрий500 mg

Насыщ. жиры1.5 g

Энергетический баланс

В порции Алу Гоби (картофель с цветной капустой, 250г) (250г) содержится 200 ккал. Из них белки дают 20 ккал (10%), углеводы — 96 ккал (48%), жиры — 90 ккал (45%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Алу Гоби (картофель с цветной капустой, 250г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты