🍽️ Якитори (3 шпажки)
🍽️ готовые блюда150г · ~300 ₽
250
Ккал
22 г
Белки
6 г
Углеводы
15 г
Жиры
0 г
Клетчатка
50 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории250 ккал
Белки22 г
Углеводы6 г
Жиры15 г
Клетчатка0 г
Вода50 мл
Порция150г
Примерная цена~300 ₽
Нетто-углеводы6 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
СояГлютенКунжут
Микронутриенты (30+)
Натрий700 mg
Насыщ. жиры4 g
Холестерин85 mg
Кальций15 mg
Железо1 mg
Калий250 mg
Энергетический баланс
В порции Якитори (3 шпажки) (150г) содержится 250 ккал. Из них белки дают 88 ккал (35%), углеводы — 24 ккал (10%), жиры — 135 ккал (54%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Якитори (3 шпажки) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты