🍽️ Жаркое по-домашнему (порция)
🍽️ готовые блюда300г · ~150 ₽
350
Ккал
20 г
Белки
25 г
Углеводы
18 г
Жиры
2.5 г
Клетчатка
80 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории350 ккал
Белки20 г
Углеводы25 г
Жиры18 г
Клетчатка2.5 г
Вода80 мл
Порция300г
Примерная цена~150 ₽
Нетто-углеводы22.5 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Микронутриенты (30+)
Натрий500 mg
Насыщ. жиры5.5 g
Холестерин50 mg
Кальций20 mg
Железо2.5 mg
Калий400 mg
Энергетический баланс
В порции Жаркое по-домашнему (порция) (300г) содержится 350 ккал. Из них белки дают 80 ккал (23%), углеводы — 100 ккал (29%), жиры — 162 ккал (46%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Жаркое по-домашнему (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты