🍎 Ягоды годжи (30г)

🍎 Фрукты

30г · ~60 ₽

                        100
                        Ккал
                    

4 г Белки

22 г Углеводы

0.5 г Жиры

3.5 г Клетчатка

2 мл Вода

🍎 30г

🍎 ~60 ₽

🍎 Фрукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории100 ккал

Белки4 г

Углеводы22 г

Жиры0.5 г

Клетчатка3.5 г

Вода2 мл

Порция30г

Примерная цена~60 ₽

Нетто-углеводы18.5 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин A250 mcg

Витамин C15 mg

Тиамин B10.06 mg

Рибофлавин B20.4 mg

Витамин B60.1 mg

Кальций50 mg

Железо2 mg

Магний15 mg

Калий100 mg

Фосфор30 mg

Цинк0.5 mg

Селен15 mcg

Натрий120 mg

Насыщ. жиры0.1 g

Энергетический баланс

В порции Ягоды годжи (30г) (30г) содержится 100 ккал. Из них белки дают 16 ккал (16%), углеводы — 88 ккал (88%), жиры — 5 ккал (5%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Как использовать

1Свежий перекус между приёмами пищи

2Ингредиент для смузи и фруктовых салатов

3Дополнение к завтраку с кашей или йогуртом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Ягоды годжи (30г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты