🍽️ Тортилья с курицей и сыром (1 шт)

🍽️ фастфуд

240г · ~170 ₽

                        420
                        Ккал
                    

24 г Белки

32 г Углеводы

20 г Жиры

2 г Клетчатка

30 мл Вода

🍽️ 240г

🍽️ ~170 ₽

🍽️ фастфуд

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории420 ккал

Белки24 г

Углеводы32 г

Жиры20 г

Клетчатка2 г

Вода30 мл

Порция240г

Примерная цена~170 ₽

Нетто-углеводы30 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Аллергены: ГлютенМолоко

Микронутриенты (30+)

Натрий750 mg

Насыщ. жиры7 g

Холестерин55 mg

Кальций120 mg

Железо2 mg

Калий200 mg

Энергетический баланс

В порции Тортилья с курицей и сыром (1 шт) (240г) содержится 420 ккал. Из них белки дают 96 ккал (23%), углеводы — 128 ккал (30%), жиры — 180 ккал (43%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Тортилья с курицей и сыром (1 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты