🍽️ Тонкацу (порция)

🍽️ готовые блюда

180г · ~350 ₽

                        400
                        Ккал
                    

25 г Белки

20 г Углеводы

24 г Жиры

1 г Клетчатка

50 мл Вода

🍽️ 180г

🍽️ ~350 ₽

🍽️ готовые блюда

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории400 ккал

Белки25 г

Углеводы20 г

Жиры24 г

Клетчатка1 г

Вода50 мл

Порция180г

Примерная цена~350 ₽

Нетто-углеводы19 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Аллергены: ГлютенЯйца

Микронутриенты (30+)

Натрий600 mg

Насыщ. жиры7 g

Холестерин80 mg

Кальций20 mg

Железо1.5 mg

Калий300 mg

Энергетический баланс

В порции Тонкацу (порция) (180г) содержится 400 ккал. Из них белки дают 100 ккал (25%), углеводы — 80 ккал (20%), жиры — 216 ккал (54%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Тонкацу (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты