🍽️ Сырники (4 шт., 200г)

🍽️ готовые блюда

4 шт. (200г) · ~120 ₽

                        320
                        Ккал
                    

16 г Белки

30 г Углеводы

14 г Жиры

0.5 г Клетчатка

80 мл Вода

🍽️ 4 шт. (200г)

🍽️ ~120 ₽

🍽️ готовые блюда

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории320 ккал

Белки16 г

Углеводы30 г

Жиры14 г

Клетчатка0.5 г

Вода80 мл

Порция4 шт. (200г)

Примерная цена~120 ₽

Нетто-углеводы29.5 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Аллергены: ЯйцаМолокоПшеницаГлютен

Микронутриенты (30+)

Витамин A25 mcg

Витамин D0.5 IU

Витамин E0.5 mg

Тиамин B10.08 mg

Рибофлавин B20.2 mg

Ниацин B31 mg

Витамин B60.08 mg

Фолат B915 mcg

Витамин B120.5 mcg

Кальций100 mg

Железо1 mg

Магний15 mg

Цинк1 mg

Калий150 mg

Фосфор150 mg

Селен12 mcg

Натрий300 mg

Насыщ. жиры5 g

Холестерин100 mg

Энергетический баланс

В порции Сырники (4 шт., 200г) (4 шт. (200г)) содержится 320 ккал. Из них белки дают 64 ккал (20%), углеводы — 120 ккал (38%), жиры — 126 ккал (39%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Сырники (4 шт., 200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты