Перейти к содержимому
Продуктыготовые блюда › Шашлык из баранины (порция)

🍽️ Шашлык из баранины (порция)

🍽️ готовые блюда

180г · ~300 ₽

380 Ккал
26 г Белки
2 г Углеводы
30 г Жиры
0 г Клетчатка
35 мл Вода
🍽️ 180г
🍽️ ~300 ₽
🍽️ готовые блюда
✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории380 ккал
Вода35 мл
Порция180г
Примерная цена~300 ₽
Нетто-углеводы2 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Микронутриенты (30+)
Натрий450 mg
Насыщ. жиры12 g
Холестерин80 mg
Кальций15 mg
Железо2.5 mg
Калий280 mg

Энергетический баланс

В порции Шашлык из баранины (порция) (180г) содержится 380 ккал. Из них белки дают 104 ккал (27%), углеводы — 8 ккал (2%), жиры — 270 ккал (71%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Шашлык из баранины (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты