🥩 Растительный фарш (100г)
🥩 Белковые продукты100г · ~120 ₽
170
Ккал
18 г
Белки
6 г
Углеводы
8 г
Жиры
3 г
Клетчатка
55 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории170 ккал
Белки18 г
Углеводы6 г
Жиры8 г
Клетчатка3 г
Вода55 мл
Порция100г
Примерная цена~120 ₽
Нетто-углеводы3 г
NOVA 1 — Необработанный
Аллергены:
Соя
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Растительный фарш (100г) (100г) содержится 170 ккал. Из них белки дают 72 ккал (42%), углеводы — 24 ккал (14%), жиры — 72 ккал (42%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Как использовать
1Основное блюдо на обед или ужин с гарниром из круп или овощей
2Ингредиент для салатов и сэндвичей
3Дополнение к супам и бульонам
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Растительный фарш (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты