🥛 Пармезан (30г)

🥛 Молочные продукты

30г · ~50 ₽

                        120
                        Ккал
                    

10 г Белки

1 г Углеводы

8 г Жиры

0 г Клетчатка

9 мл Вода

🥛 30г

🥛 ~50 ₽

🥛 Молочные продукты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории120 ккал

Белки10 г

Углеводы1 г

Жиры8 г

Клетчатка0 г

Вода9 мл

Порция30г

Примерная цена~50 ₽

Нетто-углеводы1 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: Молоко

Микронутриенты (30+)

Витамин A25 mcg

Рибофлавин B20.1 mg

Витамин B120.4 mcg

Витамин D0.15 IU

Кальций330 mg

Железо0.2 mg

Магний13 mg

Калий30 mg

Фосфор215 mg

Цинк1 mg

Селен7 mcg

Натрий500 mg

Насыщ. жиры5 g

Холестерин25 mg

Энергетический баланс

В порции Пармезан (30г) (30г) содержится 120 ккал. Из них белки дают 40 ккал (33%), углеводы — 4 ккал (3%), жиры — 72 ккал (60%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Завтрак или перекус в чистом виде

2Добавка к кашам, смузи и десертам

3Ингредиент для соусов и заправок

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Пармезан (30г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты