🍽️ Оливье (порция)
🍽️ готовые блюда200г · ~100 ₽
350
Ккал
10 г
Белки
18 г
Углеводы
27 г
Жиры
2 г
Клетчатка
100 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории350 ккал
Белки10 г
Углеводы18 г
Жиры27 г
Клетчатка2 г
Вода100 мл
Порция200г
Примерная цена~100 ₽
Нетто-углеводы16 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ЯйцаМолоко
Микронутриенты (30+)
Натрий600 mg
Насыщ. жиры5 g
Холестерин65 mg
Кальций30 mg
Железо1.5 mg
Калий300 mg
Энергетический баланс
В порции Оливье (порция) (200г) содержится 350 ккал. Из них белки дают 40 ккал (11%), углеводы — 72 ккал (21%), жиры — 243 ккал (69%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Оливье (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты