🍽️ Манты (200г)
🍽️ Готовые блюда200г · ~90 ₽
340
Ккал
16 г
Белки
30 г
Углеводы
18 г
Жиры
1 г
Клетчатка
115 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории340 ккал
Белки16 г
Углеводы30 г
Жиры18 г
Клетчатка1 г
Вода115 мл
Порция200г
Примерная цена~90 ₽
Нетто-углеводы29 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
ПшеницаГлютен
Микронутриенты (30+)
Витамин A160 mcg
Витамин C10 mg
Витамин D10 IU
Витамин E2 mg
Витамин K20 mcg
Тиамин B10.2 mg
Рибофлавин B20.2 mg
Ниацин B36 mg
Пантотеновая B51 mg
Витамин B60.4 mg
Биотин B74 mcg
Фолат B950 mcg
Витамин B121 mcg
Кальций60 mg
Железо3 mg
Магний40 mg
Цинк3 mg
Калий500 mg
Фосфор240 mg
Селен20 mcg
Йод6 mcg
Медь0.16 mg
Марганец0.4 mg
Хром1 mcg
Натрий800 mg
Omega-30.1 g
Холестерин60 mg
Сахар4 g
Насыщ. жиры4 g
Транс-жиры0.2 g
Энергетический баланс
В порции Манты (200г) (200г) содержится 340 ккал. Из них белки дают 64 ккал (19%), углеводы — 120 ккал (35%), жиры — 162 ккал (48%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Манты (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты