🍽️ Картофель фри средний
🍽️ фастфуд115г · ~150 ₽
340
Ккал
4 г
Белки
42 г
Углеводы
17 г
Жиры
4 г
Клетчатка
30 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории340 ккал
Белки4 г
Углеводы42 г
Жиры17 г
Клетчатка4 г
Вода30 мл
Порция115г
Примерная цена~150 ₽
Нетто-углеводы38 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Микронутриенты (30+)
Натрий260 mg
Насыщ. жиры2.5 g
Энергетический баланс
В порции Картофель фри средний (115г) содержится 340 ккал. Из них белки дают 16 ккал (5%), углеводы — 168 ккал (49%), жиры — 153 ккал (45%).
Полезно знать
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Картофель фри средний в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты