🍽️ Лобио (порция)

🍽️ готовые блюда

250г · ~100 ₽

                        220
                        Ккал
                    

10 г Белки

30 г Углеводы

6 г Жиры

8 г Клетчатка

100 мл Вода

🍽️ 250г

🍽️ ~100 ₽

🍽️ готовые блюда

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории220 ккал

Белки10 г

Углеводы30 г

Жиры6 г

Клетчатка8 г

Вода100 мл

Порция250г

Примерная цена~100 ₽

Нетто-углеводы22 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Микронутриенты (30+)

Натрий500 mg

Насыщ. жиры1 g

Кальций50 mg

Железо3 mg

Калий400 mg

Энергетический баланс

В порции Лобио (порция) (250г) содержится 220 ккал. Из них белки дают 40 ккал (18%), углеводы — 120 ккал (55%), жиры — 54 ккал (25%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Лобио (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты