🫙 Куркума (5г)

🫙 Соусы и масла

5г · ~3 ₽

                        16
                        Ккал
                    

0.4 г Белки

3.2 г Углеводы

0.3 г Жиры

1.1 г Клетчатка

0.5 мл Вода

🫙 5г

🫙 ~3 ₽

🫙 Соусы и масла

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории16 ккал

Белки0.4 г

Углеводы3.2 г

Жиры0.3 г

Клетчатка1.1 г

Вода0.5 мл

Порция5г

Примерная цена~3 ₽

Нетто-углеводы2.1 г

NOVA 3 — Обработанный

Микронутриенты (30+)

Железо2.1 mg

Марганец0.4 mg

Калий128 mg

Магний10 mg

Кальций9 mg

Фосфор14 mg

Натрий2 mg

Насыщ. жиры0.07 g

Энергетический баланс

В порции Куркума (5г) (5г) содержится 16 ккал. Из них белки дают 2 ккал (13%), углеводы — 13 ккал (81%), жиры — 3 ккал (19%).

Полезно знать

Низкокалорийный продукт — можно включать в рацион при снижении веса без ограничений по объёму.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Заправка для салатов и гарниров

2Дополнение к мясу и рыбе

3Ингредиент для маринадов

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Куркума (5г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты