🌾 Кукурузная каша (200г)

🌾 Крупы и углеводы

200г · ~10 ₽

                        178
                        Ккал
                    

4 г Белки

39 г Углеводы

1 г Жиры

2.4 г Клетчатка

152 мл Вода

🌾 200г

🌾 ~10 ₽

🌾 Крупы и углеводы

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории178 ккал

Белки4 г

Углеводы39 г

Жиры1 г

Клетчатка2.4 г

Вода152 мл

Порция200г

Примерная цена~10 ₽

Нетто-углеводы36.6 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Натрий4 mg

Насыщ. жиры0.1 g

Кальций4 mg

Железо1 mg

Калий84 mg

Магний24 mg

Энергетический баланс

В порции Кукурузная каша (200г) (200г) содержится 178 ккал. Из них белки дают 16 ккал (9%), углеводы — 156 ккал (88%), жиры — 9 ккал (5%).

Полезно знать

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Гарнир к мясу, рыбе или овощам

2Основа для каш на завтрак

3Ингредиент для запеканок и выпечки

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Кукурузная каша (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты