🍽️ Долма (6 шт)

🍽️ готовые блюда

200г · ~180 ₽

                        300
                        Ккал
                    

12 г Белки

20 г Углеводы

18 г Жиры

2 г Клетчатка

50 мл Вода

🍽️ 200г

🍽️ ~180 ₽

🍽️ готовые блюда

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории300 ккал

Белки12 г

Углеводы20 г

Жиры18 г

Клетчатка2 г

Вода50 мл

Порция200г

Примерная цена~180 ₽

Нетто-углеводы18 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Микронутриенты (30+)

Натрий500 mg

Насыщ. жиры6 g

Холестерин40 mg

Кальций30 mg

Железо2 mg

Калий200 mg

Энергетический баланс

В порции Долма (6 шт) (200г) содержится 300 ккал. Из них белки дают 48 ккал (16%), углеводы — 80 ккал (27%), жиры — 162 ккал (54%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Долма (6 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты