🥘 Дал Тадка (порция)
🥘 Русская кухня250г · ~150 ₽
220
Ккал
12 г
Белки
30 г
Углеводы
6 г
Жиры
8 г
Клетчатка
120 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории220 ккал
Белки12 г
Углеводы30 г
Жиры6 г
Клетчатка8 г
Вода120 мл
Порция250г
Примерная цена~150 ₽
Нетто-углеводы22 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Микронутриенты (30+)
Натрий600 mg
Насыщ. жиры1 g
Кальций40 mg
Железо3 mg
Калий450 mg
Энергетический баланс
В порции Дал Тадка (порция) (250г) содержится 220 ккал. Из них белки дают 48 ккал (22%), углеводы — 120 ккал (55%), жиры — 54 ккал (25%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с НейроДиет
Добавьте Дал Тадка (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты