🍽️ Боул с киноа и курицей (350г)
🍽️ Готовые блюда350г · ~200 ₽
420
Ккал
32 г
Белки
42 г
Углеводы
12 г
Жиры
6 г
Клетчатка
190 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории420 ккал
Белки32 г
Углеводы42 г
Жиры12 г
Клетчатка6 г
Вода190 мл
Порция350г
Примерная цена~200 ₽
Нетто-углеводы36 г
NOVA 3 — Обработанный
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Боул с киноа и курицей (350г) (350г) содержится 420 ккал. Из них белки дают 128 ккал (30%), углеводы — 168 ккал (40%), жиры — 108 ккал (26%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Богат клетчаткой — улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови и надолго насыщает.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Боул с киноа и курицей (350г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты