🍞 Беляши (1 шт)

🍞 Выпечка

100г · ~50 ₽

                        280
                        Ккал
                    

10 г Белки

24 г Углеводы

16 г Жиры

1 г Клетчатка

18 мл Вода

🍞 100г

🍞 ~50 ₽

🍞 Выпечка

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории280 ккал

Белки10 г

Углеводы24 г

Жиры16 г

Клетчатка1 г

Вода18 мл

Порция100г

Примерная цена~50 ₽

Нетто-углеводы23 г

NOVA 4 — Ультра-обработанный

Аллергены: ГлютенЯйца

Микронутриенты (30+)

Натрий400 mg

Насыщ. жиры5 g

Холестерин30 mg

Кальций15 mg

Железо1.5 mg

Калий120 mg

Энергетический баланс

В порции Беляши (1 шт) (100г) содержится 280 ккал. Из них белки дают 40 ккал (14%), углеводы — 96 ккал (34%), жиры — 144 ккал (51%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Как использовать

1Завтрак или перекус

2Дополнение к чаю или кофе

3Основа для бутербродов и тостов

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Беляши (1 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты