🌾 Банку (200г)
🌾 Крупы и углеводы200г · ~20 ₽
220
Ккал
4 г
Белки
48 г
Углеводы
1 г
Жиры
2 г
Клетчатка
140 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории220 ккал
Белки4 г
Углеводы48 г
Жиры1 г
Клетчатка2 г
Вода140 мл
Порция200г
Примерная цена~20 ₽
Нетто-углеводы46 г
NOVA 1 — Необработанный
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Банку (200г) (200г) содержится 220 ккал. Из них белки дают 16 ккал (7%), углеводы — 192 ккал (87%), жиры — 9 ккал (4%).
Полезно знать
Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.
Как использовать
1Гарнир к мясу, рыбе или овощам
2Основа для каш на завтрак
3Ингредиент для запеканок и выпечки
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Банку (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты