🍫 Арахис жареный (30г)

🍫 Перекусы и сладости

30г · ~20 ₽

                        175
                        Ккал
                    

7.5 г Белки

5 г Углеводы

15 г Жиры

2.5 г Клетчатка

1 мл Вода

🍫 30г

🍫 ~20 ₽

🍫 Перекусы и сладости

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории175 ккал

Белки7.5 г

Углеводы5 г

Жиры15 г

Клетчатка2.5 г

Вода1 мл

Порция30г

Примерная цена~20 ₽

Нетто-углеводы2.5 г

NOVA 4 — Ультра-обработанный

Аллергены: Арахис

Микронутриенты (30+)

Витамин A1.5 mcg

Витамин E0.6 mg

Витамин K0.6 mcg

Тиамин B10.02 mg

Рибофлавин B20.02 mg

Ниацин B30.3 mg

Пантотеновая B50.06 mg

Витамин B60.02 mg

Биотин B70.3 mcg

Фолат B93 mcg

Кальций7.5 mg

Железо0.36 mg

Магний7.5 mg

Цинк0.24 mg

Калий36 mg

Фосфор18 mg

Селен1.5 mcg

Йод0.3 mcg

Медь0.03 mg

Марганец0.09 mg

Хром0.15 mcg

Натрий45 mg

Холестерин1.5 mg

Сахар4.5 g

Насыщ. жиры0.9 g

Транс-жиры0.06 g

Энергетический баланс

В порции Арахис жареный (30г) (30г) содержится 175 ккал. Из них белки дают 30 ккал (17%), углеводы — 20 ккал (11%), жиры — 135 ккал (77%).

Полезно знать

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Быстрый перекус между основными приёмами пищи

2Дополнение к чаю или кофе

3Десерт после обеда

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Арахис жареный (30г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты