🥛 Йогурт фруктовый (150г)

🥛 Молочные продукты

150г · ~40 ₽

                        143
                        Ккал
                    

5 г Белки

26 г Углеводы

2 г Жиры

0.3 г Клетчатка

110 мл Вода

🥛 150г

🥛 ~40 ₽

🥛 Молочные продукты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории143 ккал

Белки5 г

Углеводы26 г

Жиры2 г

Клетчатка0.3 г

Вода110 мл

Порция150г

Примерная цена~40 ₽

Нетто-углеводы25.7 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: МолокоЛактоза

Микронутриенты (30+)

Витамин A75 mcg

Витамин C1.5 mg

Витамин D60 IU

Витамин E0.3 mg

Витамин K1.5 mcg

Тиамин B10.06 mg

Рибофлавин B20.3 mg

Ниацин B30.15 mg

Пантотеновая B50.6 mg

Витамин B60.06 mg

Биотин B74.5 mcg

Фолат B915 mcg

Витамин B120.75 mcg

Кальций180 mg

Железо0.15 mg

Магний18 mg

Цинк0.75 mg

Калий225 mg

Фосфор142.5 mg

Селен4.5 mcg

Йод30 mcg

Медь0.02 mg

Марганец0.02 mg

Хром0.3 mcg

Натрий75 mg

Omega-30.03 g

Холестерин22.5 mg

Сахар7.5 g

Насыщ. жиры3 g

Транс-жиры0.15 g

Энергетический баланс

В порции Йогурт фруктовый (150г) (150г) содержится 143 ккал. Из них белки дают 20 ккал (14%), углеводы — 104 ккал (73%), жиры — 18 ккал (13%).

Полезно знать

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Завтрак или перекус в чистом виде

2Добавка к кашам, смузи и десертам

3Ингредиент для соусов и заправок

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Йогурт фруктовый (150г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты