🍽️ Удон с говядиной (400г)
🍽️ готовые блюда400г · ~320 ₽
430
Ккал
22 г
Белки
55 г
Углеводы
13 г
Жиры
3 г
Клетчатка
220 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории430 ккал
Белки22 г
Углеводы55 г
Жиры13 г
Клетчатка3 г
Вода220 мл
Порция400г
Примерная цена~320 ₽
Нетто-углеводы52 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ПшеницаГлютенСоя
Микронутриенты (30+)
Витамин A20 mcg
Витамин D0.2 IU
Витамин E0.8 mg
Тиамин B10.2 mg
Рибофлавин B20.12 mg
Ниацин B35 mg
Витамин B60.3 mg
Фолат B920 mcg
Витамин B121.5 mcg
Кальций30 mg
Железо3 mg
Магний35 mg
Цинк3.5 mg
Калий350 mg
Фосфор200 mg
Селен15 mcg
Натрий1000 mg
Насыщ. жиры4 g
Холестерин45 mg
Энергетический баланс
В порции Удон с говядиной (400г) (400г) содержится 430 ккал. Из них белки дают 88 ккал (20%), углеводы — 220 ккал (51%), жиры — 117 ккал (27%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Высокое содержание воды помогает поддерживать водный баланс организма.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Удон с говядиной (400г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты