🌾 Тортилья пшеничная (1 шт, 50г)

🌾 Крупы и углеводы

1 шт (50г) · ~15 ₽

                        150
                        Ккал
                    

4 г Белки

26 г Углеводы

3.5 г Жиры

1.5 г Клетчатка

14 мл Вода

🌾 1 шт (50г)

🌾 ~15 ₽

🌾 Крупы и углеводы

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории150 ккал

Белки4 г

Углеводы26 г

Жиры3.5 г

Клетчатка1.5 г

Вода14 мл

Порция1 шт (50г)

Примерная цена~15 ₽

Нетто-углеводы24.5 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: ПшеницаГлютен

Микронутриенты (30+)

Витамин E0.15 mg

Витамин K1 mcg

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.03 mg

Ниацин B31 mg

Пантотеновая B50.2 mg

Витамин B60.05 mg

Биотин B71 mcg

Фолат B915 mcg

Кальций10 mg

Железо0.75 mg

Магний15 mg

Цинк0.5 mg

Калий60 mg

Фосфор50 mg

Селен7.5 mcg

Йод0.5 mcg

Медь0.05 mg

Марганец0.25 mg

Хром0.5 mcg

Натрий125 mg

Сахар1.5 g

Насыщ. жиры0.25 g

Энергетический баланс

В порции Тортилья пшеничная (1 шт, 50г) (1 шт (50г)) содержится 150 ккал. Из них белки дают 16 ккал (11%), углеводы — 104 ккал (69%), жиры — 32 ккал (21%).

Полезно знать

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Гарнир к мясу, рыбе или овощам

2Основа для каш на завтрак

3Ингредиент для запеканок и выпечки

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Тортилья пшеничная (1 шт, 50г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты