🍽️ Том кха гай (300мл) 🌶️
🍽️ Готовые блюда 🌶️ Острое300мл · ~200 ₽
190
Ккал
12 г
Белки
8 г
Углеводы
13 г
Жиры
0.5 г
Клетчатка
260 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории190 ккал
Белки12 г
Углеводы8 г
Жиры13 г
Клетчатка0.5 г
Вода260 мл
Порция300мл
Примерная цена~200 ₽
Нетто-углеводы7.5 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
Рыба
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Том кха гай (300мл) (300мл) содержится 190 ккал. Из них белки дают 48 ккал (25%), углеводы — 32 ккал (17%), жиры — 117 ккал (62%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Высокое содержание воды помогает поддерживать водный баланс организма.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Том кха гай (300мл) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты