🍽️ Темпура ролл (8 шт)
🍽️ готовые блюда250г · ~420 ₽
400
Ккал
10 г
Белки
48 г
Углеводы
18 г
Жиры
1.5 г
Клетчатка
50 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории400 ккал
Белки10 г
Углеводы48 г
Жиры18 г
Клетчатка1.5 г
Вода50 мл
Порция250г
Примерная цена~420 ₽
Нетто-углеводы46.5 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
МоллюскиГлютенСояЯйца
Микронутриенты (30+)
Натрий850 mg
Насыщ. жиры4 g
Холестерин25 mg
Кальций20 mg
Железо1.5 mg
Калий200 mg
Энергетический баланс
В порции Темпура ролл (8 шт) (250г) содержится 400 ккал. Из них белки дают 40 ккал (10%), углеводы — 192 ккал (48%), жиры — 162 ккал (41%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Темпура ролл (8 шт) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты