🍽️ Тартар из лосося (порция)

🍽️ морепродукты

100г · ~400 ₽

                        200
                        Ккал
                    

18 г Белки

3 г Углеводы

13 г Жиры

0.5 г Клетчатка

40 мл Вода

🍽️ 100г

🍽️ ~400 ₽

🍽️ морепродукты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории200 ккал

Белки18 г

Углеводы3 г

Жиры13 г

Клетчатка0.5 г

Вода40 мл

Порция100г

Примерная цена~400 ₽

Нетто-углеводы2.5 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Аллергены: Рыба

Микронутриенты (30+)

Натрий350 mg

Насыщ. жиры2 g

Холестерин35 mg

Кальций10 mg

Железо0.5 mg

Калий300 mg

Энергетический баланс

В порции Тартар из лосося (порция) (100г) содержится 200 ккал. Из них белки дают 72 ккал (36%), углеводы — 12 ккал (6%), жиры — 117 ккал (59%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Тартар из лосося (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты