🍽️ Тапас — пататас бравас (200г)

🍽️ Готовые блюда

200г · ~80 ₽

                        320
                        Ккал
                    

4 г Белки

40 г Углеводы

16 г Жиры

3 г Клетчатка

100 мл Вода

🍽️ 200г

🍽️ ~80 ₽

🍽️ Готовые блюда

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории320 ккал

Белки4 г

Углеводы40 г

Жиры16 г

Клетчатка3 г

Вода100 мл

Порция200г

Примерная цена~80 ₽

Нетто-углеводы37 г

NOVA 3 — Обработанный

Микронутриенты (30+)

Витамин C15 mg

Витамин B60.3 mg

Кальций10 mg

Железо1 mg

Магний20 mg

Калий400 mg

Фосфор50 mg

Натрий400 mg

Насыщ. жиры2 g

Энергетический баланс

В порции Тапас — пататас бравас (200г) (200г) содержится 320 ккал. Из них белки дают 16 ккал (5%), углеводы — 160 ккал (50%), жиры — 144 ккал (45%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Как использовать

1Полноценный обед или ужин

2Блюдо для семейного стола

3Можно приготовить заранее и разогреть

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Тапас — пататас бравас (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты