🍽️ Фиш энд чипс (250г)
🍽️ Готовые блюда250г · ~140 ₽
520
Ккал
22 г
Белки
48 г
Углеводы
28 г
Жиры
3 г
Клетчатка
115 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории520 ккал
Белки22 г
Углеводы48 г
Жиры28 г
Клетчатка3 г
Вода115 мл
Порция250г
Примерная цена~140 ₽
Нетто-углеводы45 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
РыбаПшеницаГлютен
Микронутриенты (30+)
Витамин A200 mcg
Витамин C12.5 mg
Витамин D12.5 IU
Витамин E2.5 mg
Витамин K25 mcg
Тиамин B10.25 mg
Рибофлавин B20.25 mg
Ниацин B37.5 mg
Пантотеновая B51.25 mg
Витамин B60.5 mg
Биотин B75 mcg
Фолат B962.5 mcg
Витамин B121.25 mcg
Кальций75 mg
Железо3.75 mg
Магний50 mg
Цинк3.75 mg
Калий625 mg
Фосфор300 mg
Селен25 mcg
Йод7.5 mcg
Медь0.2 mg
Марганец0.5 mg
Хром1.25 mcg
Натрий1000 mg
Omega-30.13 g
Холестерин75 mg
Сахар5 g
Насыщ. жиры5 g
Транс-жиры0.25 g
Энергетический баланс
В порции Фиш энд чипс (250г) (250г) содержится 520 ккал. Из них белки дают 88 ккал (17%), углеводы — 192 ккал (37%), жиры — 252 ккал (48%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Фиш энд чипс (250г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты