🍽️ Сухари ржаные (порция)

🍽️ снеки

40г · ~20 ₽

                        150
                        Ккал
                    

4 г Белки

28 г Углеводы

2 г Жиры

3 г Клетчатка

5 мл Вода

🍽️ 40г

🍽️ ~20 ₽

🍽️ снеки

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории150 ккал

Белки4 г

Углеводы28 г

Жиры2 г

Клетчатка3 г

Вода5 мл

Порция40г

Примерная цена~20 ₽

Нетто-углеводы25 г

NOVA 2 — Кулинарный ингредиент

Аллергены: Глютен

Микронутриенты (30+)

Натрий300 mg

Насыщ. жиры0.3 g

Кальций15 mg

Железо1.5 mg

Калий80 mg

Энергетический баланс

В порции Сухари ржаные (порция) (40г) содержится 150 ккал. Из них белки дают 16 ккал (11%), углеводы — 112 ккал (75%), жиры — 18 ккал (12%).

Полезно знать

Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.

Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.

Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Часть сбалансированного рациона

2Можно комбинировать с другими продуктами

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Сухари ржаные (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты