🥩 Скрэмбл (порция)

🥩 Белковые продукты

130г · ~40 ₽

                        220
                        Ккал
                    

14 г Белки

2 г Углеводы

17 г Жиры

0 г Клетчатка

45 мл Вода

🥩 130г

🥩 ~40 ₽

🥩 Белковые продукты

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории220 ккал

Белки14 г

Углеводы2 г

Жиры17 г

Клетчатка0 г

Вода45 мл

Порция130г

Примерная цена~40 ₽

Нетто-углеводы2 г

NOVA 1 — Необработанный

Аллергены: ЯйцаМолоко

Микронутриенты (30+)

Натрий350 mg

Насыщ. жиры5 g

Холестерин360 mg

Кальций50 mg

Железо1.5 mg

Калий130 mg

Энергетический баланс

В порции Скрэмбл (порция) (130г) содержится 220 ккал. Из них белки дают 56 ккал (25%), углеводы — 8 ккал (4%), жиры — 153 ккал (70%).

Полезно знать

Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Основное блюдо на обед или ужин с гарниром из круп или овощей

2Ингредиент для салатов и сэндвичей

3Дополнение к супам и бульонам

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Скрэмбл (порция) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты