🍽️ Шуба (150г)
🍽️ Готовые блюда150г · ~40 ₽
210
Ккал
8 г
Белки
12 г
Углеводы
15 г
Жиры
2 г
Клетчатка
100 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории210 ккал
Белки8 г
Углеводы12 г
Жиры15 г
Клетчатка2 г
Вода100 мл
Порция150г
Примерная цена~40 ₽
Нетто-углеводы10 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
РыбаЯйца
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Шуба (150г) (150г) содержится 210 ккал. Из них белки дают 32 ккал (15%), углеводы — 48 ккал (23%), жиры — 135 ккал (64%).
Полезно знать
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Шуба (150г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты