🍽️ Шаурма с курицей (350г)
🍽️ фастфуд350г · ~250 ₽
520
Ккал
28 г
Белки
45 г
Углеводы
24 г
Жиры
3 г
Клетчатка
130 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории520 ккал
Белки28 г
Углеводы45 г
Жиры24 г
Клетчатка3 г
Вода130 мл
Порция350г
Примерная цена~250 ₽
Нетто-углеводы42 г
NOVA 2 — Кулинарный ингредиент
Аллергены:
ПшеницаГлютенМолоко
Микронутриенты (30+)
Витамин A30 mcg
Витамин D0.3 IU
Витамин E1.5 mg
Тиамин B10.2 mg
Рибофлавин B20.15 mg
Ниацин B36 mg
Витамин B60.3 mg
Фолат B930 mcg
Витамин B120.5 mcg
Кальций80 mg
Железо3 mg
Магний40 mg
Цинк3 mg
Калий400 mg
Фосфор250 mg
Селен20 mcg
Натрий900 mg
Насыщ. жиры6 g
Холестерин60 mg
Энергетический баланс
В порции Шаурма с курицей (350г) (350г) содержится 520 ккал. Из них белки дают 112 ккал (22%), углеводы — 180 ккал (35%), жиры — 216 ккал (42%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.
Как использовать
1Часть сбалансированного рациона
2Можно комбинировать с другими продуктами
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Шаурма с курицей (350г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты