🍽️ Ренданг (200г)
🍽️ Готовые блюда200г · ~250 ₽
450
Ккал
32 г
Белки
6 г
Углеводы
34 г
Жиры
1 г
Клетчатка
100 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории450 ккал
Белки32 г
Углеводы6 г
Жиры34 г
Клетчатка1 г
Вода100 мл
Порция200г
Примерная цена~250 ₽
Нетто-углеводы5 г
NOVA 3 — Обработанный
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Ренданг (200г) (200г) содержится 450 ккал. Из них белки дают 128 ккал (28%), углеводы — 24 ккал (5%), жиры — 306 ккал (68%).
Полезно знать
Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.
Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.
Калорийный продукт — лучше употреблять в первой половине дня для получения энергии.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Ренданг (200г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты