Перейти к содержимому
ПродуктыСоусы и масла › Соевый соус (1 ст.л.)

🫙 Соевый соус (1 ст.л.)

🫙 Соусы и масла

15мл · ~5 ₽

9 Ккал
0.9 г Белки
1 г Углеводы
0 г Жиры
0 г Клетчатка
13 мл Вода
🫙 15мл
🫙 ~5 ₽
🫙 Соусы и масла
⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории9 ккал
Вода13 мл
Порция15мл
Примерная цена~5 ₽
Нетто-углеводы1 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены: СояПшеницаГлютен
Микронутриенты (30+)
Натрий900 mg
Кальций3 mg
Железо0.4 mg
Калий38 mg

Энергетический баланс

В порции Соевый соус (1 ст.л.) (15мл) содержится 9 ккал. Из них белки дают 4 ккал (44%), углеводы — 4 ккал (44%), жиры — 0 ккал (0%).

Полезно знать

Низкокалорийный продукт — можно включать в рацион при снижении веса без ограничений по объёму.
Содержит глютен — не подходит для людей с целиакией или непереносимостью глютена.
Бюджетный продукт — доступный источник питательных веществ на каждый день.

Как использовать

1Заправка для салатов и гарниров
2Дополнение к мясу и рыбе
3Ингредиент для маринадов

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Соевый соус (1 ст.л.) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты