🍫 Попкорн (30г)
🍫 Перекусы и сладости30г · ~40 ₽
115
Ккал
3 г
Белки
18 г
Углеводы
4 г
Жиры
4 г
Клетчатка
1 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории115 ккал
Белки3 г
Углеводы18 г
Жиры4 г
Клетчатка4 г
Вода1 мл
Порция30г
Примерная цена~40 ₽
Нетто-углеводы14 г
NOVA 4 — Ультра-обработанный
Микронутриенты (30+)
Витамин A1.5 mcg
Витамин E0.6 mg
Витамин K0.6 mcg
Тиамин B10.02 mg
Рибофлавин B20.02 mg
Ниацин B30.3 mg
Пантотеновая B50.06 mg
Витамин B60.02 mg
Биотин B70.3 mcg
Фолат B93 mcg
Кальций7.5 mg
Железо0.36 mg
Магний7.5 mg
Цинк0.24 mg
Калий36 mg
Фосфор18 mg
Селен1.5 mcg
Йод0.3 mcg
Медь0.03 mg
Марганец0.09 mg
Хром0.15 mcg
Натрий45 mg
Холестерин1.5 mg
Сахар4.5 g
Насыщ. жиры0.9 g
Транс-жиры0.06 g
Энергетический баланс
В порции Попкорн (30г) (30г) содержится 115 ккал. Из них белки дают 12 ккал (10%), углеводы — 72 ккал (63%), жиры — 36 ккал (31%).
Полезно знать
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Как использовать
1Быстрый перекус между основными приёмами пищи
2Дополнение к чаю или кофе
3Десерт после обеда
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Попкорн (30г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты