🍎 Питахайя (100г)

🍎 Фрукты

100г · ~150 ₽

                        50
                        Ккал
                    

1.1 г Белки

11 г Углеводы

0.4 г Жиры

1.9 г Клетчатка

87 мл Вода

🍎 100г

🍎 ~150 ₽

🍎 Фрукты

✅ Без аллергенов

Пищевая ценность

Калории50 ккал

Белки1.1 г

Углеводы11 г

Жиры0.4 г

Клетчатка1.9 г

Вода87 мл

Порция100г

Примерная цена~150 ₽

Нетто-углеводы9.1 г

NOVA 1 — Необработанный

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Питахайя (100г) (100г) содержится 50 ккал. Из них белки дают 4 ккал (8%), углеводы — 44 ккал (88%), жиры — 4 ккал (8%).

Полезно знать

Низкокалорийный продукт — можно включать в рацион при снижении веса без ограничений по объёму.

Как использовать

1Свежий перекус между приёмами пищи

2Ингредиент для смузи и фруктовых салатов

3Дополнение к завтраку с кашей или йогуртом

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Питахайя (100г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты