🍽️ Панир тикка (150г)

🍽️ Готовые блюда

150г · ~180 ₽

                        340
                        Ккал
                    

22 г Белки

8 г Углеводы

25 г Жиры

1.5 г Клетчатка

60 мл Вода

🍽️ 150г

🍽️ ~180 ₽

🍽️ Готовые блюда

⚠ Содержит аллергены

Пищевая ценность

Калории340 ккал

Белки22 г

Углеводы8 г

Жиры25 г

Клетчатка1.5 г

Вода60 мл

Порция150г

Примерная цена~180 ₽

Нетто-углеводы6.5 г

NOVA 3 — Обработанный

Аллергены: Молоко

Микронутриенты (30+)

Тиамин B10.1 mg

Рибофлавин B20.1 mg

Кальций20 mg

Железо1 mg

Калий200 mg

Магний20 mg

Энергетический баланс

В порции Панир тикка (150г) (150г) содержится 340 ккал. Из них белки дают 88 ккал (26%), углеводы — 32 ккал (9%), жиры — 225 ккал (66%).

Полезно знать

Отличный источник белка — подходит для набора мышечной массы и восстановления после тренировок.

Содержит значительное количество жиров — учитывайте при планировании дневного рациона.

Содержит молочные компоненты — не подходит при непереносимости лактозы.

Как использовать

1Полноценный обед или ужин

2Блюдо для семейного стола

3Можно приготовить заранее и разогреть

Похожая калорийность

Хорошо сочетается с

Отслеживайте питание с NeuroDiet

Добавьте Панир тикка (150г) в дневник и следите за калориями и БЖУ

Открыть приложение Все продукты