🍽️ Никудзяга (250г)
🍽️ Готовые блюда250г · ~150 ₽
280
Ккал
16 г
Белки
30 г
Углеводы
10 г
Жиры
3 г
Клетчатка
160 мл
Вода
Пищевая ценность
Калории280 ккал
Белки16 г
Углеводы30 г
Жиры10 г
Клетчатка3 г
Вода160 мл
Порция250г
Примерная цена~150 ₽
Нетто-углеводы27 г
NOVA 3 — Обработанный
Аллергены:
Соя
Микронутриенты (30+)
Тиамин B10.1 mg
Рибофлавин B20.1 mg
Кальций20 mg
Железо1 mg
Калий200 mg
Магний20 mg
Энергетический баланс
В порции Никудзяга (250г) (250г) содержится 280 ккал. Из них белки дают 64 ккал (23%), углеводы — 120 ккал (43%), жиры — 90 ккал (32%).
Полезно знать
Хороший источник белка — способствует чувству сытости и поддержанию мышц.
Содержит клетчатку, которая помогает пищеварению и поддерживает здоровую микрофлору кишечника.
Как использовать
1Полноценный обед или ужин
2Блюдо для семейного стола
3Можно приготовить заранее и разогреть
Похожие продукты
Похожая калорийность
Хорошо сочетается с
Отслеживайте питание с NeuroDiet
Добавьте Никудзяга (250г) в дневник и следите за калориями и БЖУ
Открыть приложение Все продукты